Breitwegerich (Plantago major)

Breitwegerich, Breitblättriger Wegerich, Großer Wegerich, Wegeblatt, Wegetritt*

Beschreibung

Der Breitwegerich (Plantago major) ist eine Pflanze, der man auch in Städten häufig begegnen kann, die aber zumeist übersehen wird.

Die Blütezeit erstreckt sich von Mai bis September. Je nach Sorte oder Standort, kann Plantago major über 20 Zentimeter hoch werden. Ist der Boden trocken und mager, bleibt er klein. Was ihm das Überleben in Steinritzen ermöglicht.

Dank züchterischer Bearbeitung sind auch buntlaubige und gefüllt blühende Sorten zu erhalten.

Verbreitungsgebiet

Der Breitwegerich soll fast weiltweit anzutreffen sein, sein natürliches Verbreitungsgebiet reicht von Europa bis nach Asien.

Nordeuropa: Dänemark, Finnland, Großbritannien, Irland, Norwegen, Schweden
Mitteleuropa: Belgien, Deutschland, Niederlande, Österreich, Polen, Slowakei, Schweiz, Tschechische Republik, Ungarn
Osteuropa: Estland, Lettland, Litauen, Moldawien, Ukraine, Weißrussland
Südosteuropa: Albanien, Bosnien und Herzegowina, Bulgarien, Griechenland, Italien, Kroatien, Malta, Mazedonien, Montenegro, Rumänien, Russland, Serbien, Slowenien
Südwesteuropa: Frankreich, Portugal, Spanien

Breitwegerich und Vogelknöterich (Polygonum aviculare)

Verwendung

Der Breitwegerich in der Naturheilkunde

Als Heilpflanze ist der Breitwegerich nicht so populär wie sein schmalblättriger Verwandter, der Spitzwegerich (Plantago lanceolata).

In der auf Placeboeffekten basierenden Homöopathie wird er unter anderem gegen Angst- und Unruhezustände, Schlafstörungen, Zahnschmerzen oder unterstützend zur Raucherentwöhnung eingesetzt.

Zu erhalten sind verschiedene Darreichungsformen, wie Tabletten oder Globuli (Zuckerkügelchen ohne Wirkstoff).

Plantago major Tabletten

Plantago major Globuli

Der Breitwegerich soll auch gegen juckende Schnakenstiche helfen. Dazu muss ein Blatt zwischen den Fingern verrieben und der austretende Saft auf die betroffene Stelle auftragen werden.

Der Breitwegerich in der Küche

Die jungen Blätter des Breitwegerich lassen sich zu Salat oder Gemüse verarbeiten. Wer ihn sammeln möchte, findet ihn in Wiesen, an Wegrändern, auf Schuttplätzen oder in Äckern. Er bevorzugt sonnige Lagen, kommt aber auch im Halbschatten zurecht.